VÅRT EGO
HAR TAGIT ÖVER VÅRA LIV
Utifrån våra livslögner och vår anpassningsförmåga skapas vårt ego som är våra roller i livet, detta innebär att vi genom vårt ego lever bara utifrån att få bekräftelse för vad vi gör, har och presterar. Egot är din referenspunkt, vilket innebär din självbild, din sociala mask och den roll som du spelar, den som lever på att vara omtyckt och accepterad av andra och att styra och kontrollera andra.
Vårt ego vågar inte uttrycka vem vi är och vad vi tycker, tänker och känner. Därför att det har behovet av att vara omtyckt och accepterad av alla andra i sin sociala omgivning, vilket innebär att det vi uttrycker är vad vi tror att andra förväntas av oss eftersom vårt ego lever av att vara bekräftad av andra, för att få känslan av att vara någon. Detta innebär att vi lever hela våra liv utifrån vad all påverkan anser. Vi har egentligen inga egna liv. Hela våra liv går ut på att vi försöker att anpassa oss till att vara som vår sociala omgivning anser att vi ska vara. Vilket innebär att vi lever hela vårt liv utifrån och in. Vi agerar hela livet utifrån vad andra, tycker, tänker och känner. Vi söker hela tiden godkännande från andra för att bli omtyckta och bekräftade. Detta i sin tur innebär att vi hela tiden blir beroende av yttre saker vi påverkas av allt som sker utanför oss själva.
Vårt ego kan även känna ett behov av att styra och kontrollera och att ha makt, att vara någon, genom sitt yrke eller utbildning, titlar, diplom, examen, pengar, utmärkelser, att veta bäst, att vara expert, göra sig synlig på olika sätt och genom att äga " statusprylar" och människor.
När hela vår trygghet består i att få bekräftelse för vad vi gör har och presterar, så innebär detta att vi inte känner någon egen inre grundtrygghet, vi är bundna av någon eller något för att vara någon. Vi kommer att fortsätta att vara bundna till händer och fötter tills vi vågar leva ut den vi egentligen är i ord, tanke, känsla och handling. Låter vi bundenheten till andra människor och till det materiella ta över våra liv så har vi inget eget liv vi lever bara av att äga något eller någon. Att äga är ingen frihet. Genom att ge upp vårt behov av att äga. Då blir vi fria. Egot har svårt att se andra gå sina egna vägar, eftersom vi själva har svårt att gå vår egen väg. Den är blockerad i sin struktur och i sitt eget sätt att utvecklas. Den vet inte vad den vill, därför går den samma väg som alla andra, då egot är så blockerad av sin egen rädsla för vad andra ska tycka.
Jaget blir rebellen, revolutionären, som utmanar ordningen genom att, alltid kräva sin rätt att få vara och uttrycka sin sanna natur. Att bli påmind om Jaget expanderande och frihetsälskande existens innebär alltid någon form av kristillstånd, inte minst för att vårt ego strider på liv och död varje gång dess struktur hotas. Ändå är det alltid egot som förlorar, eftersom egot bara är en del av det komplex vi kallar människan,
Jaget är Kärlek Kärlek är frihet. Vad är frihet? Frihet är att vara den vi är i grund och botten, att leva utan att söka accepterande från andra. Du ger andra kärlek genom att ge dem friheten att leva sina egna liv, genom att tillåta dem göra sina egna val, ta eget ansvar och ta hand om sina egna konsekvenser. Du ger dig själv kärlek genom att ge dig själv friheten att leva ut ditt eget liv på ditt sätt och ta ditt eget ansvar och dess konsekvenser.
Allt är kärlek. Med kärlek kommer förståelse. Med förståelse kommer tålamod. Och därefter stannar tiden. Och allting är nu. Verkligheten är nuet. Att uppehålla sig i det förgångna eller i framtiden orsakar smärta och sjukdom. Tålamod kan hejda tiden. Kärlek är det yttersta svaret. Kärlek är inte en abstraktion utan en påtaglig energi, eller ett spektrum av energier, som du kan skapa och hålla kvar inom dig. Var bara kärleksfull. Då börjar du att beröra ditt sanna jag inom dig. Känn dig kärleksfull. Uttryck din kärlek. Kärlek löser upp rädsla.
Du kan inte vara rädd när du känner kärlek. Eftersom allting är energi, och kärlek omfattar alla energier, är allting kärlek. När du är kärleksfull och orädd kan du förlåta. Du kan förlåta andra och du kan förlåta dig själv.
Du börjar se ur det rätta perspektivet. Skuld och vrede är åter speglingar av samma rädsla. Skuld är en subtil vrede som riktas inåt. Förlåtelse löser upp skuld och vrede. De är onödiga, skadliga känslor. Förlåt. Det är en handling i kärlek. Stolthet kan komma i vägen för förlåtelse. Stolthet är en av egots yttringar. Egot är det övergående, falska jaget. Du är inte din kropp. Du är inte din hjärna. Du är inte ditt ego. Du är större än allt detta.
Om vi inte känner att vi inte är någon, genom att andra människor tycker och tänker åt oss, då handlar det om att vi ska börja tänka och känna efter, hur vi vill leva, vara och agera utan att vara rädd för att andra ska ogilla oss.
För att finna svaret så handlar det om att söka inom oss. Genom att börja leva inifrån och ut. Vi kan aldrig tillfredställa en inre längtan med yttre medel. Utan det handlar om att uppfylla denna längtan inom oss.. Jag vill påstå att ingen annan människa kan säga: "Detta är du". Du kanske kan försöka anpassa dig till den bild andra har av dig men när allt har skalats bort, vem är du då i själva verket ?
Det är viktigt att vi först identifierar oss själva, inte i förhållande till vår omgivning utan i förhållande till oss själva. Det är viktigt att veta vem vi är. Du kanske tror att du vet det, därför att människor har en tendens att identifiera dig med din roll, din mask och vilka saker som du omger dig med.
https://livscoachakademin.se/
